Ayurvedisk Örtmedicin

Ayurvedisk  

Konsultation

Ayurvediska Behandlingar

Med den Ayurvediska vetenskapen hjälper jag människor att se

”vart de sitter fast i livet”, vilka mönster de behöver bryta, vilka känslomässiga sår och trauma som hindrar dem i livet och som sätter käppar i hjulet för deras framgång och lycka, samt orsaken och bakgrunden till nuvarande och framtida hälsoproblem.


Det går att läka både psykologiska och fysiska hälsomässiga problem med olika örter. 


Örterna tar bort symptomen och läker ut grundorsaken till de hälsomässiga problemen.


Jag vägleder människor till att följa sitt sanna ”dharma”– Sin rätta livsväg, och ger dem råd hur de kan nå dit på enklas och smidigaste sätt samtidigt som jag lär dem hur de ska tackla hindren som kommer dyka upp längst vägen.


Med varierande metoder hjälper jag mina klienter att läka ut gamla och nutida trauman, stressituationer och påfrestningar som livet utsatt dem för, situationer som har gett upphov till olika former av biverkningar som yttrar sig sig både fysiskt och psykiskt i kroppen.

Abhyanga


Med varma örtmedicinska oljor ges en mjuk och behaglig helkroppsbehandling som är djupt avslappnande för både kropp och sinne. Behandlingen utförs med systematiskt lugnande och svepande rörelser över kroppen vilket löser upp spänningar i muskler och leder på djupet.

Behandlingen är stärkande för nervsystemet och cirkulationen och är extra lämpligt vid stressymptom.

Behandlingen motverkar trötthet, förbättrar sömnen, ger dig ny kraft och energi, samt ökar ditt allmänna välbefinnande.

Värmen och rörelserna i kombiation med den örtmedicinska oljan rensar alla kroppstyper från toxiner och slaggprodukter. Detta är speciellt välgörande vid så kallade ”Vataobalanser”, samt under hösten och vintern.                                                           

Kalari Chikilsa

 

Detta är en helkroppsbehandling där terapeuten använder sina fötter för att utföra djupgående massage i kombination med olika yogasträckningar.

Behandlingen löser upp djupt liggande spänningar och blockeringar i kroppen och nervsystemet och ger en ökad rörlighet i både muskler och leder.

Denna behandling når tio gånger djupare i kroppen än en vanliga klassisk massage.

Behandlingen utförs liggandes på en madrass på golvet.

Sahasra Yoga Tirmu


Behandlingfokuserar på "marmapunkterna" på huvudet.

Marama betyder vitala punkter och det finns 107 vitala energipunkter i kroppen. Marmapunkter är punkter där förbindelsen mellan sinne och kropp är extra stark.

Under behandlingen öppnas och balanseras dessa punkter med speciellt utvalda örtmedicinska oljor.

Behandlingen är stressreducerande och bra vid utbrändhet, sömnsvårigheter, samt depression.

Den lättar även på spänningar, vilket bidrar till att motverka huvudvärk, värk i nacke och skuldror.

Behandlingen stimulerar cirkulationen i huvudet och du kommer att uppleva mer klarhet i sinnet.                                         

Om man stimulerar blodcirkulationen i hårbotten har detta en gynnsam effekt på hårtillväxten.

Denna behandling är djupt avslappnade för sinne och kropp och sätter igång kroppens egna självläkningsprosess.

Du kommer att sitta på en stol under behandlingen.

SahasraYoga Tirmu passar utmärkt att kombinera med någon av de andra behandlingarna.

Kizhi

 

Ryggbehandling med örtmedicinska knyten.

Kizhi är en traditionell Ayurvedisk massageteknik där främst ryggen behandlas med varma bomullspåsar som är fyllda med en kombination av örter och örtmedicinsk olja.

Behandlingen hjälper till att lindra muskelvärk, ledvärk, kronisksmärta och minskar svullnad pga artrit och reumatism.

Kizhi är som balsam för stela ryggar och axlar och rekommenderas tre dagar i rad för bästa effekt.

Garabasana Tirmu


Positioner som strechar kroppens olika system.

Shirodhara

 

En varm oljestråle strömmar över pannan och hjässan vilket lugnar och balanserar det centrala nervsystemet och stillar sinnet. Behandlingen leder till att nervsystemet kan släppa gammal stress och du kommer att känna dig rofylld med ökad mental klarhet.

Oljestrålen på pannan avleder spänningar i hjärnan. Shirodhara ger en djup avslappnande känsla som motverkar oro och sömnproblem.

Den varma oljan lugnar nervsystemet totalt och ger sinnet en djup vila.

Passar bra vid spänningshuvudvärk, mental stress, eller vid stort behov av att få koppla av och få vila.

En fantastisk behandling för stillhet och klarhet i sinnet.

Ayurvedisk medisinsk yoga, Laya yoga

 

Layayoga är för det mesta en passiv form av yoga, som kommer från the Rishis, upplysta människor från förr.

Det är en yogaform som kombinerar långsamma och passiva positioner.

Denna kombination når djupare lager och djupsittande problem i kroppen.

Huvudfokus i Layayoga är att få klienten att tillbringa en längre tid i utvalda kombinerade posistioner.

Olika lager i kroppen aktiveras när man vilar i dessa positioner under en längre tid.

Denna yogaform hjälper mot migrän, hormonella obalanser, ryggvärk med mera.

Den meditativa praktiken stimulerar muskler, fascia, leder och ger en djupavslappning av nervsystemet och hjärnan.

Med Layayoga kommer du ner i djup vila och ”smälter ihop” till dig själv.